#SOMOSCAPACES #SOMOSGUADITOCA

viernes, 20 de septiembre de 2024

COMENZAMOS!!!

 2° SEMANA SEPTIEMBRE 

CARNET DEL DEPORTISTA, EQUIPOS Y PRUEBAS INICIALES 

1.- RELLENAN SU CARNET



2.- HACEMOS EQUIPOS DE CLASE



3.- ELEGIMOS AYUDANTES O ENCARGADOS DEL MAESTRO 


4.- COMIENZAN A PONERSE EN FORMA CON LAS PRUEBAS FÍSICAS INICIALES (FUERZA-HABILIDAD- VELOCIDAD Y RESISTENCIA)



Circuitos 




5.- NOS ASEAMOS CADA FINAL DE LA CLASE 



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 2° SEMANA SEPTIEMBRE  CARNET DEL DEPORTISTA, EQUIPOS Y PRUEBAS INICIALES  1.- RELLENAN SU CARNET 2.- HACEMOS EQUIPOS DE CLASE 3.- ELEGIMOS ...